Odpoczynek bierny w czasie urlopu wskazany jest osobom pracującym fizycznie. Jednak większość współczesnych pracowników na co dzień spędza czas za biurkiem. Zatem kiedy przychodzi wymarzony urlop, wówczas bardzo nierozważnym jest spędzanie go w podobny sposób. Kiedy, jeżeli nie w wakacje, zadbać o siebie. I zapewnić swojemu ciału oraz psychice przynajmniej odrobinę stymulującej odmiany. A zatem w czasie najbliższych wakacji należy wstać z plażowego leżaka i zaangażować się w jakiś wysiłek fizyczny. Bardzo dobre warunki ku temu stwarza szkoła windsurfingu. Wystarczy zapisać się na kilka lekcji, aby poczuć różnić. Po pierwsze pojawi się przyjemne zmęczenie, a zatem uczucie, którego wiele współczesnych osób nie zna zbyt dobrze. Na skutek dotlenienia organizmu będzie się miało znacznie więcej energii i chęci do dalszego działania. Aktywne spędzanie czasu zawsze przynosi wymierne korzyści dla zdrowia. Jeżeli dodatkowo przebywa się nad wodą i w otoczeniu pięknego krajobrazu, wówczas odpoczywa nie tylko ciało, ale również umęczona na co dzień psychika. Nie można nie wspomnieć także o nowych windsurfingowych umiejętnościach. Każda kolejno opanowana zdolność pozwala poczuć się lepiej we własnej skórze. A także uwierzyć w siebie. O wiele bardziej niż podczas leżenia plackiem na plaży.
